お子さまの姿勢　大丈夫ですか？(^^)/

こんにちは♪今日は、お子さまの姿勢について書いていこうと思います♪
　家族の健康を考えて、食事のメニューや体調管理に気を付けていらっしゃるかと思いますが　身体の不調は食べ物や気候だけが関係しているわけではありません。
日頃の姿勢や身体の癖なども大きく関係しております。

お子さまがゲームしている時の姿勢、食事中、学校へ行くとき、テレビを見ている時の姿勢を注意して見てみて下さい!(^^)!

背中が丸まっていませんか？肩より頭が前に出ていませんか？
左右の方の高さは一緒ですか？

普段　何気なくしている姿勢が身体の軸に関係してくるので　お家で姿勢の簡単なチェックをしてみて下さいね♪

私も娘が三人いるので、毎日姿勢や座り方をジロジロ見ています(*^^*)

最近は、小学生や中学生のお子さまでも、肩こり　頭痛　生理痛　生理不順で当院に来られています。
　お家で出来ることで　症状が改善できることもあるので是非ご相談くださいね(^^)/